BON A SAVOIR : voici quelques en-cas peu chargés en calories. 10 tomates cerises = 80kcal 1 galette de riz complet = 28kcal 1 œuf dur = 80kcal 1 grand verre de coca light = 1,8kcal 1 petite compote fraîche = 72kcal

Ayé, je suis en vacances ! Pour deux semaines, oui je sais je suis une grosse veinarde. J'ai décidé de profiter de cette pause pour prendre soin de moi et de mon corps, rapport à ma résolution du 2 janvier : Faire d'avantage d'exercice physique, trouver...

Le massage des seins est une pratique souvent oubliée des femmes, alors qu'elle apporte santé et bien-être quelque soit les étapes de notre vie (depuis l'adolescence !). Personnellement, j'aurais apprécié que ma mère ou qu'une femme adulte proche de moi...