MERCREDI !

lever : 8 heures !! vive la livraison Darty.
petit déjeuner : 1 demi jus de citron + 4 biscottes à la confiture de fraise, 1 biscotte au Nutella + 1 tranche de blanc de poulet
déjeuner : salade d'endives à la sauce soja + 2 assiettes de spaghettis + 1 tranche de jambon + coca light + 1verre de nectar orange banane + 1 thé agrumes
goûter : chez Christelle, des gauffres au Nutella ! avec de la tisane
dîner : nada.

activité physique : petite balade avec Christelle et Steph.